1观察分泌物
如果卵泡质量比较好，分泌物会比较多，而且持续的时间长，拉丝也比较长。越是黏黏的越说明卵子质量好。
如果分泌物持续时间比较短，就一天或者半天很快就干爽了，说明卵子质量比较弱。综合试纸看，强阳时间也会很短。
2排卵试纸判断卵泡质量
大家常常使用排卵试纸，而排卵试纸一直测不到强阳，有可能就是卵子质量不高，在还没有成熟时就被排出。
不过这也只是一种可能性，因为个体的激素水平不同，有的人裙即使排卵，在排卵试纸测试时也可能测不到强阳；即使强阳卵泡也不一定排出。
排卵是否成功具体还是以超声监测为准。
一般强阳时间持续时间比较长，超过15个小时以上，说明卵子质量好。还有显色深，激素高也说明卵子质量好。如果一强阳立马就下降了，卵子质量就相对比较弱。还有就是显色非常浅的，试纸看起来就是水印，也说明卵子质量较弱。
3B超监测排卵
在月经周期的第12天去医院做超声监测，通过B超监测卵泡发育情况。正常卵泡在1.8-2.2cm直径，而且比较圆，壁薄透声好。
如果卵泡1.6-1.7cm就排了，甚至更小，而且很扁，卵子质量相对就不太好。如果很大，2.5cm以上了一般很容易黄素化，卵子质量也不太好。
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