肚纹可真真让孕妈妈们头疼啊，面对恼人的肚纹，孕妈妈该怎么办呢？小编告诉你，抗击肚纹，与其等产后在做修复，不如从孕中晚期就开始，收到的效果更是会增倍哦。
怀孕几个月长肚纹——令人防不胜防
要了解怀孕几个月长肚纹，先要从肚纹的起因开始说起。从医学角度来说，普通女性腹部的腹直肌和皮肤弹力纤维具有一定的弹力，且能在一定限度内伸缩，同时胶原纤维协同维持皮肤的弹性。然而当女性孕期超过3个月时，膨大的子宫突出盆腔并向腹腔发展，导致腹部逐渐膨隆，腹直肌和皮肤弹力纤维也随之拉伸，但拉伸超过一定限度，腹直肌腱会产生或多或少的分离，弹力纤维也会损伤或断裂，甚至殃及胶原纤维，从而在腹部皮肤表面出现条索状或波浪状花纹。
专员表示，腹部膨隆明显时多在怀孕5-6个月，肚纹比较早就在这个时期出现，但也有许多孕妇接近预产期或者分娩当天才出现肚纹，令人防不胜防。所以说，在肚纹出现之前就一定要做好工作。
孕妇怎样肚纹——每天必做功课
既然肚纹防不胜防，那么孕妇怎样肚纹呢？专员表示大家每天必做的功课如下：
一、使用产品。目前市场上虽然有很多去除肚纹的产品，但那都是针对产后修复的，孕妇肚纹，应该选用孕期专用的肚纹防护产品。比如苹果籽孕纹修复系列，不仅应用了比较新的苹果籽孕纹防护科技，还糅合了橄榄油、积雪草提取液等多种大自然的植物祛纹精华，在充分的滋养孕期肌肤的同时，还能增强肌肤弹性和自身修复功能，促进血液循环和肌肤新陈代谢，从而有效、修复孕纹，细致呵护孕期肌肤。
二、使用按摩油。使用优质橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法。具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上，从肚脐开始，以顺时针方向轻轻打圈按摩，然后慢慢扩大范围，直到均匀涂满整个腹部。按摩臀部时，取适量橄榄油在手掌上，从上往下按摩，力度适中，按摩直到橄榄油全部被吸收。按摩大腿时，还是取适量橄榄油从膝盖往上按摩，将橄榄油均匀涂抹整个大腿。
三、严格控制饮食。许多孕妇为了孩子，放开了肚皮大吃大喝。专员指出这么做不仅会超重，导致产出巨大儿，而且会让腹部更大，带给皮肤沉重的负担。因此需要严格控制饮食，一方面保证营养摄入，一方面减轻腹部压力。可多吃富含胶原蛋白的猪蹄、肉皮，帮助增加皮肤弹性。
四、保持适量运动。相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息，连家务都不做。专员建议孕妇每天需要保持适量的运动，散步、做少量家务，不仅可消耗多余的脂肪，还能头盆不正。
专员比较后表示孕妇怎样肚纹还要做的就是定期产检，测量体重、检测妊高症和糖尿病等，保证身体处于健康的状态，肚纹也就不那么容易出现了。
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