忌生冷
由于月子期间，产妇会消耗大量体力，再加上分娩后体内激素水平大大下降，所以产妇在产后身体会比较虚，会比较害怕生冷，经常流虚汗。很多妈妈千万不要以为在夏天就不加注意了。月子期间一定要注意保暖，即使是比较炎热的夏天，也不能加以忽视。所以产后要注意穿上纯棉内衣，最好是长袖为佳。
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忌急于喝催奶汤
很多产妇在生产后，由于乳腺还没有及时的疏通，所以可能不会那么及时的产奶。所以就会有很多妈妈为了让宝宝能够喝到母乳，就会急于喝催奶汤。然后会吃一些高脂肪高热量的食物进行大补。产妇在产后身体比较虚，需要进食一些比较有营养的食物，但是也要切记禁忌大补。因为过于大补会造成 身体脂肪堆积过多，不仅不利于产妇身体，还不利于宝宝的健康。所以要想能够在产后能够及时下奶，最好的方法就是疏通乳腺。
忌不戴胸罩
很多妈妈子啊产后为了能够更加方便的额喂奶，会经常的不戴胸罩，但是妈妈们你们知道吗？产后如果不戴胸罩，以后真的会后悔的。因为经常如果不大胸罩的话，不仅会有很多尴尬，而且还会很容易造成乳房下垂的情况。所以产后胸罩是必须要戴的，只是为了能够更好的保护乳房，妈妈们最好是选择无钢圈的。
忌长时间卧床
很多产妇在产后为了能够更好更快地恢复身体，往往会选择长时间卧床。但是这种做法对于产妇来说危害是很大的。因为长时间卧床不起的话，并不利于产妇快速恢复，反而会起到反效果。所以为了能够快速恢复，最好的方法就是在产后两周左右可以经常下床活动，例如散步什么的。
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