给婴儿做排气操的时候，要以孩子的肚脐为中心，用手掌进行顺时针的按摩，可以将一圈作为一个回合，每次可以做六个回合，动作要轻柔一些。这不但可以帮助孩子排出肚子里的废气，而且通过抚触还能够使孩子得到心理上的满足和安慰。
家长用双手从孩子的胸部轻轻向下抚动，可以选择双手同时做，也可以两手交替进行，而后把孩子的两脚交替向腹部蜷缩。这个动作能够挤压宝宝的腹腔、肠道，可以促进排气，进而解决孩子腹胀、肠绞痛的问题。
如果孩子没有胀气、消化不良的症状，排气操一天做一次就好。要是宝宝有轻微的不良症状，可以一天做三次。如果孩子胀气、消化不良症状严重的话，就需要每天做五次。要是给孩子做了排气操之后，效果并不明显，就需要及时的就医，以免耽误了宝宝的病情。
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