一般月经每月一次的育龄妇女,停经约40天可出现厌食怕冷、倦怠、恶心和呕吐等症状,称为早孕反应。轻者仅感到不适,影响进食,严重者,可以滴水不进,出现黄疸,肝功能异常,肝脏受到损伤,并有低钾,低钠等电解质不正常等严重情况。
孕妇在早期很容易有早孕反应,孕妇一旦有早孕反应,将会影响孕妇的饮食,还会导致胎儿的营养不好,所以孕妇要预防早孕反应的侵袭。
【早孕预防】保持心情轻松愉快孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能地减少的,对胎儿不会产生不利影响。
合理饮食:合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。适当的运动适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。
食疗法有:醋蛋汤功效:此汤每日1次,连服3天,能有效缓解妊娠呕吐。原料:鸡蛋2个,白糖30g,米醋100g。将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀,加入白糖、米醋调匀,待用。锅置火上,加清水适量,用旺火煮沸,淋如调匀的鸡蛋液,煮沸即可。特点:酸甜可口、开胃。
【怎样预防早孕反应呢】相关文章:
怎样预防早孕反应呢09-06
怎样消除早孕反应呢09-03
早孕反应是怎样的呢?08-30
怎样控制早孕反应09-07
早孕反应怎样处理08-15
怎样减轻早孕反应08-07
早孕反应的时间是怎样的09-05
怎样防止早孕反应发生09-04
怎样做可以减轻早孕反应09-05
怎样可以来减轻早孕反应09-06