1、用洁净，干燥容器收集尿液，一天之内的尿液均可检测但通常不可使用晨尿，收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，在连续几天的检测过程中尽量采用每一天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。
2、试条将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟后取出平放，10-20分钟。观察结果，结果以30分钟内阅读为准。30分钟后结果判定无效。
3、测试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线。
建议月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10-20点测。
强阳转弱后继续测排卵试纸，不要怕浪费排卵试纸，一直测到阴性为止，这时候可以休息几天，到排卵后10天开始再每天测排卵试纸，如果发现强阳，好孕的希望就大了，可以用早早孕试纸测了，一般这个时候的早早孕试纸是弱阳。
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