女性早孕这个阶段的保健十分重要，千万不能疏忽大意，避免出现意外。那么，早孕应该注意什么？
其实怀孕前几天基本上是没有什么症状的，准确来说，刚刚怀孕的前半个月甚至一个月肚子都不会有什么感觉的，一个月以后反应才会开始，肚子饿，想睡觉，身体疲乏之类的，这种情况会持续好几个月，甚至一直到生产；但是也有的人不一样，她会一点反应也没有，除了肚子会增大外，其他的跟正常人没有差别，随着时间推移，孕妇可能出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食的症状。
孕妈们早孕反应要注意：
少量多餐，避免暴食暴饮
孕妈咪在怀孕期间一定要注意饮食原则，不能够因为吐得厉害就不吃，或者不吐的时候就暴食。这样的饮食对孕妈咪缓解早孕反应百害无利的，要注意避免暴饮暴食，本着少量多餐的饮食原则进行。
避免辛辣刺激性的食物
孕妈咪在怀孕期间一定要少吃刺激性食品，早晨是孕妈咪最容易感到恶心的时候，此时孕妈咪在起床前可以吃些饼干、面包干或者是含块糖。这样就可以很有效的缓解早孕反应。
尽量避免紧张情绪
孕妈咪在早孕期间一定要随时保持轻松愉快的心态，避免精神紧张。在呕吐严重的时候孕妈咪可以做深呼吸动作，听听音乐，室外散散步，之后在情况好转的时候进食。
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