【缺乏锻炼】
虽然怀孕期间妈妈不适合过多的运动，但是基本的锻炼还是要用的，否则被胎儿撑大的肚皮缺少了弹性，还怎么回弹到紧致的状态呢？
【不控制体重】
孕妈们总是担心宝宝营养不够，从而胡吃海吃，能补则补，一眨眼，一下子胖了30多斤。身上脂肪和赘肉多了，皮肤自然得跟着松弛，要知道“覆水难收”，腹上的皮肤也是很难“收”的。
【饮食不均衡】
很多孕妈在怀孕期间的饮食多呈“两极化”状态，要么人参鱼肉，要么果蔬清粥，前者是冲着“营养”去的，后者则是没有胃口。“营养过剩”的菜单和“营养不足”的菜单其实都不利于孕妈和胎儿发育。
各位孕妈们，现在知道该从何处下手预防妊娠纹了吧。
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