由于孕期没有肚纹,结果生完宝宝之后,肚纹并没有消失,令月子新妈烦恼不堪。那么,月子里怎样去肚纹?
月子期间,应对肚纹,新妈妈比较好经常做按摩,增强皮肤的弹性。勤于按摩有肚纹的地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),能有效的帮助消除肚纹。
月子去除肚纹按摩的方法动作
按摩时要轻柔,目的是为了抵抗体重增加对皮肤弹力纤维的牵拉、增加血液循环、减少水肿现象。如果用力过当,会造成不必要的皮肤张力增加、胶原纤维断裂,反而增加肚纹的产生。
胸部按摩方式:从胸部中间开始,由下往上沿乳房边缘到颈部按摩(左右边都要按摩)。
腹部按摩方式:以肚脐为中心点,由内向外以顺时针方向按摩腹部。从腹部外侧开始,由腹部下方往上推向中间。两种都可以达到效果
臀部按摩方式:由下往上沿臀部边缘按摩(左右边都要按摩到)。
大腿内侧按摩方式:从大腿内侧开始,逐步向上按摩。
膝盖按摩方式:以画圆的方式,由内向外按摩。
如果不涂抹任何用品进行按摩,对新妈妈的皮肤来说是一种拉扯,孕期护肤专员建议新妈妈比较后搭配橄榄油或者肚纹防护产品进行按摩,这样才能达到去除肚纹的功效。
另外,良好的生活习惯也由于去除肚纹。产妇在坐月子期间尽量,不吸烟,少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝6——8杯白开水。良好的生活习惯,能帮助产妇很好的减少肚纹。
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