自然分娩虽然会使得新妈妈感到疼痛，但是是有利于宝宝额的健康的，那么怎样可以自然分娩呢？分娩后需要注意什么呢？
自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干预手段，让胎儿经阴道娩出的分娩方式。自然分娩最基本的条件是决定分娩的三因素：产力、产道及胎儿均正常且三者相适应。
孕妇在决定自然分娩时，应先了解何时预产及生产的全过程，在盘娩出期，是从胎儿娩出到胎盘娩出为止，约需5-15分钟，不应超过30分钟。胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合即可。
而且，各位新妈妈们还要注意阴部卫生。女性在引产手术后身体抵抗力会有所下降，细菌感染的发生几率会比平时要高，并且在引产后会有恶露，这样的环境很适合细菌生长，因此在这段时间内应该注意私处卫生，应该每天用温水清洗，并且要勤换内裤，保持外阴的干燥。
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